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【线上活动】有声图书馆133期线上扫码免费聆听万卷书之《贪婪的多巴胺》

发布时间:Jul 18, 2023 转载处:珠海市图书馆


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有声图书馆

为什么再炙热的恋情都避免不了趋于平淡?为什么有人为了追求成功会不择手段,甚至走上歧途?为什么青少年容易沉迷电子游戏,不能自拔?

其实,这些问题都与我们大脑分泌的多巴胺有关。打破你认知的是,多巴胺其实并不是所谓的快乐源泉。实际上,这种小小的分子控制着你的欲望、冲动与创造力,让你期盼更好的未来,也让你陷入欲望的深渊,永远不知满足。

本期新书,带你充分了解这一神奇分子。揭秘多巴胺如何影响你的情绪与行为,如何合理利用多巴胺,追求更高目标,同时发挥当下分子的作用,享受此时此刻的幸福,最终走向更加平衡的人生道路。

本周书籍

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书名:《贪婪的多巴胺》

作者:[美]丹尼尔•利伯曼

收听本书,您将获得

•了解多巴胺如何影响我们的情绪和行为

•平衡多巴胺与当下分子,达到真正的幸福

•激发潜能,在工作和生活中获得更好表现

扫描识别二维码,免费听书

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